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本书以一问一答的形式介绍了传统文化中的体育娱乐知识,具体内容包括:现代所熟知的体育项目的历史知识,古代有趣的体育项目和娱乐活动以及相关的历史典故和传说故事等。[查看全部]
出版日期:2013.09出版社:中华书局
ISBN:978-7-101-09508-1定价:19.00元
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本书首次公开吴图南老先生珍藏一生的清末古谱《太极拳》。从未发表的两篇吴老著作面世,以科学的方法解释松功和气功;打破口传心授的传统继承方式,把秘而不传的修炼要诀毫无保留地呈现,太极拳正宗方显世间。[查看全部]
出版日期:2013.06出版社:世界图书出版公司北京公司
ISBN:978-7-5100-4873-9定价:18.00元
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本书是金牌武术教练马振邦编写的武术入门级教材,解答了武术初学者对于武术各个方面的疑问,如:什么是丹田?气沉丹田的意义是什么?练习武术对人的头、颈、口、肩有什么要求?“闻鸡起舞”是什么时间等等。[查看全部]
出版日期:2013.06出版社:世界图书出版公司北京公司
ISBN:978-7-5100-5624-6定价:32.00元
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本书是金牌武术教练马振邦编写的武术入门级教材,解答了武术初学者对于武术各个方面的疑问,如:什么是丹田?气沉丹田的意义是什么?练习武术对人的头、颈、口、肩有什么要求?“闻鸡起舞”是什么时间等等。[查看全部]
出版日期:2013.06出版社:世界图书出版公司北京公司
ISBN:978-7-5100-5625-3定价:25.00元
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关于国术精粹太极拳的起源,各界人士一直争论不休。吴图南老先生为了正本清源,亲自查阅了大量资料,并进行民间走访,终于理清了太极拳的来龙去脉,分清了太极拳的支派源流。首次公开吴图南老先生从养生到养心的养生秘诀,还有吴老亲身示范濒于失传的杨少侯太…[查看全部]
出版日期:2013.04出版社:世界图书出版公司北京公司
ISBN:978-7-5100-4874-6定价:18.00元
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本书是金牌武术教练马振邦编写的武术入门级教材,解答了武术初学者对于武术各个方面的疑问,如:什么是丹田?气沉丹田的意义是什么?练习武术对人的头、颈、口、肩有什么要求?“闻鸡起舞”是什么时间等等。[查看全部]
出版日期:2013.04出版社:世界图书出版公司北京公司,广东世界图书出版公司
ISBN:978-7-5100-5626-0定价:29.80元
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本书内容包括:姿势可以改变脸型、姿势造就身材、形体分析 你需要哪种改变、调整形体 给你的骨盆找找平衡、调整体形 让你的骨盆回到正确位置等。[查看全部]
出版日期:2013.02出版社:东方出版社
ISBN:978-7-5060-5987-9定价:32.00元
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本书教你学会如何调动、训练和加强核心肌肉,内容包括伸展运动、核心力量稳定性训练、核心力量练习、瑜伽柱挑战运动等。[查看全部]
类别:体育理论作者:(美)艾比盖尔·埃尔斯沃斯(Abigail Ellswort
出版日期:2013.01出版社:东方出版社
ISBN:978-7-5060-5379-2定价:39.80元
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本书内容包括:力量训练中的的五大基本项、上举动作训练、迈步动作训练、俯卧撑动作训练、引体向上动作训练、健腹转动动作训练、制定力量训练计划。[查看全部]
类别:体育理论作者:(美)帕特·莫纳夏(Pat Manocchia)著
出版日期:2013.01出版社:东方出版社
ISBN:978-7-5060-5376-1定价:38.00元
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本书列出大量以不同方式进行同一运动的方法,每一项运动可能多达四到五个改编动作(通过改变脚的位置改变动作的速度等)。作者在书中也加入了许多运动的改编动作,书中用文字和图解的方式来了解每个动作位置与肌肉间的相互关系是最好的使用方式。[查看全部]
类别:体育理论作者:(美)帕特·莫纳夏(Pat Manocchia)著
出版日期:2013.01出版社:东方出版社
ISBN:978-7-5060-5300-6定价:39.80元