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保健养生
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在这本开创性的科普新作中，胃肠道疾病领域先驱埃默伦·迈耶博士基于40年的科学研究，证明肠道微生物组在21世纪人类健康危机中发挥着关键作用。迈耶博士认为，应对公共健康危机，关键是要遏制慢性病和传染性疾病的发病率。为了扭转慢性病和传染病的发展…[查看全部]
类别：保健养生作者：[美]埃默伦·迈耶 著 潘宇雷 译
出版日期：2024.02出版社：中译出版社
ISBN：9787500175964定价：79.00元
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跑步是最古老的运动之一，也是最时尚的潮流。我们为什么跑步？怎么跑？到哪跑？这是一本帮你解决十万个为什么的跑步宝典！本书讲述了10个跑者的跑步故事，为你注入动力；介绍了3阶科学训练，让你从菜鸟到尖端跑者；涉及跑步相关的一切，助你“全副武装&r…[查看全部]
出版日期：2015.10出版社：生活书店出版有限公司
ISBN：978-7-80768-110-6定价：48.00元
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台湾“女生路跑第一人”欧阳靖以亲身经历，与万千读者一起体验“跑步生活”新时尚！
这本双封四色图文跑步书中，有针对女生的47个跑步疑难杂症大解析、13套暖身与收操动作教学、11句跑者励志名言、4季跑服跑鞋运动内衣大解析、33道适合跑…[查看全部]
出版日期：2014.08出版社：现代出版社
ISBN：9787514328950定价：49.80元
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作者从预防疾病的角度出发，以营养学的最新研究成果为主要论据，通过大量的实践证明，低脂素食是最适合现代人的饮食方式。这也是21天减肥项目的理论基石。本书详细指导了如何在21天的周期内有效地减肥。尼尔·巴纳德，医学博士，临床研究者，健康项目推广人。[查看全部]
类别：家庭保健作者：(美)尼尔·D.巴纳德，(美)杰森·魏瑞克著
出版日期：2014.07出版社：生活·读书·新知三联书店
ISBN：978-7-108-04935-3定价：39.00元
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《终极健康(一个人对完美身体的谦卑追求)》介绍：A.J.雅各布40多岁，大肚腩，胆固醇高，爱吃比萨，不爱运动。在一次患急性肺炎的经历中，他幡然醒悟。为了家人，他决定追求全面的身体健康。作者了解到，身体的健康取决于生活中的点点滴滴—— 吃什么、喝什么…[查看全部]
出版日期：2014.02出版社：生活·读书·新知三联书店
ISBN：978-7-108-04570-6定价：32.00元
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《他们从未忘记你：为阿尔茨海默病老人制造欢 乐时光》的作者乔琳·布瑞奇有着长期照顾阿尔茨海 默病患者的经验，她以平实简单的语言、充满爱的文 字，用具体的例子与解决方法，告诉我们如何从一个 阿尔茨海默病患者的角度去思考，如何与他们愉快地 沟…[查看全部]
出版日期：2014.01出版社：华文出版社
ISBN：9787507541014定价：38.00元
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本书介绍了仁香的大脑减肥法，介绍了养成“享瘦脑”的五大法则，内容包括：以大米为主食、不要设立短期内无法实现的目标、不要做无法长期坚持的事、勾勒出自己一年后的模样、进食同时怀抱“真好吃！”的感恩心。[查看全部]
出版日期：2013.10出版社：现代出版社
ISBN：978-7-5143-1697-1定价：28.00元
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本书是一本关于尝试改变饮食习惯的书，以自我经历为故事载体，讲述了一个普通人从食用垃圾食品，转向素食直至只吃天然食物的变化。[查看全部]
类别：营养养生作者：(德)卡伦·杜芙(Karen Duve)著
出版日期：2013.05出版社：生活·读书·新知三联书店
ISBN：978-7-108-04378-8定价：29.00元
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本书从科学育儿的角度出发，分为七章，内容包括宝宝的日常护理、宝宝的智力开发和保健医疗等诸多方面的相宜相忌事项，对宝宝新生儿期（1～28天）、婴儿期（28天～1岁）和幼儿期（1～3岁）的照顾作了科学实用而且全面详尽的指点。全书的文字力求生动活泼，注重…[查看全部]
出版日期：2013.05出版社：商务印书馆
ISBN：978-7-100-06921-2定价：42.00元
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２０～２９岁是女性怀孕的最佳年龄。女性小于２０岁或大于３５岁后生育，早产、难产及生育畸形儿的可能性增大。妻子患心、肝、肾、肺等慢性病，而这些器官功能又不正常时怀孕，既不利于自身健康，也不利于胎儿发育，同时，为治疗原有疾病而服用的药物常对胎儿…[查看全部]
类别：孕妇知识作者：世界图书出版上海有限公司编辑部 著
出版日期：2013.04出版社：世界图书出版公司上海公司
ISBN：978-7-5062-8417-0-03定价：1.99元
