20多岁的你，大学刚毕业，没日没夜地工作，最后还是月光，不知前途在哪里。

30多岁的你，工作已经好几年，甚至刚刚为人父母，沉重的压力与忙碌的生活，一切似乎都只是为了别人。

40多岁的你，可能背负着沉重的房贷，上有年迈的父母，下有嗷嗷待哺的子女，更是容易出现中年危机，找不到人生的意义。

这一切，都是因为从来不曾好好认识自己，缺乏自知力，没有建立自我同一性。

这一切，都是因为别人贴了很多标签在我们身上，让我们误以为，标签上的我，就是真正的我。

作为奥普拉20余年的生活伴侣和人生导师，史蒂曼•葛瑞汉在这本书里讲述了许多真人真事，有小人物的故事，也有成功人士的心路历程，更有发人深省的金玉良言。

他从自己以及许多人的成功经历中总结出九步成功术，帮助你打造迈向成功的通行证！创造属于自己的人生！做你想做的人！

奥普拉的精神导师讲述成功人士的自我找寻之旅。《高效能人士的七个习惯》作者史蒂芬·柯维撰文推荐。 在本书中，葛瑞汉将通过许多启迪心灵的小故事，告诉你如何实践九步成功术：检查身份、创设愿景、规划行程、掌握规则、勇于挑战、因应变化、组建团队、赢在决策、忠于愿景。

推荐序二  想要改变人生，必先改变自己

译者序

导言  认清自己，迈向成功  27

自知力与成功的关联／怎样把同一性视为你的个人品牌／生而为人的最大财富／没有坚实的同一性，人生别无选择

第1 章  一切操之在你  33

活在自我设限的种族阴影下／自由的第一步／成功的步骤／获得选择的权利／深刻而全面地审视你自己

第2 章  认识自我并非易事  51

你是否让别人来决定你是谁、应该成为什么样的人，而不是由自己决定／在镜子里你看到的是谁／用十个词语来形容你自己／怎样更好地吸引他人

第3 章  创建你的价值和愿景  69

你的同一性与人际交往的关联／为什么从逆境中成长能赐予你力量／与众不同让你更具吸引力／变化的意愿能让你增长才干、迈向成功

第4 章  态度能影响同一性吗  89

为什么决定你是谁的权利在你自己手上／从大学辍学生到不足30 岁的一流企业家／莫菲公司、Kluster 公司和库奇公司——成功之路

第5 章  同一性能否改变  101

要想在你生活的任何领域取得成功，必须将你的真实自我、激情和价值投入其中／乔布斯——成功之路／不要让别人的意见淹没了你内心的声音

第6 章  转换身份，改变一生  123

你的人生一直有选择，而你却并不知道／你的生活重心会随着时间发生变化／如何提升自知力和同一性／为你身边的世界创造价值，为什么自我感觉会好——你感觉成功了

第7 章  应对生命中的危机  145

无论变化是否有预期，你总能未雨绸缪／如何找到最佳价值并据此安身立命／为什么人生如逆水行舟，不进则退

第8 章  友谊、团队合作与同一性  165

为什么与具有同样价值观的人为伍让你受益终身／有梦想，就必须组建团队／当你努力追求成功时，你交往的人既能帮助你，也可能成为你的绊脚石

第9 章  坚持不懈，永不放弃  177

把你自己想象成一件有待完成的艺术品／杰克塑身——健身大师的成功之路／为什么你必须与已经取得成功的人生导师为伍／有人打赌你不会成功时，你该做什么／如何忠于你的价值和远景

第10 章  适应时代，调适身份  191

《绿野仙踪》与你／为什么成功者习惯于做失败者不愿干的事／当你清楚地知道你是谁，并展现给外界，为何成功的机会将垂青你

第11 章  全力达成你的愿景  207

承诺反而让人完全解放——不论是在工作、娱乐还是爱情上／来自北越战俘营的成功经验和转型／九步成功术

我不知道该怎样应对这些问题，倘若没有掌握改变这一切的知识，即自由企业制度的运行机制和一套迈向成功的方法，我可能永远都不知道如何应对。我认识到，自由企业制度下有人取得了成功，不但能发财致富，而且还能给自己创造机会，功成名就。我不知道该怎么做才能像他们一样成功，我甚至不知道成功的定义，或者说成功的人生应该是什么样子，包含哪些要素，要投人多少努力。所以，我不得不学习应对之道：潜心钻研，与人切磋，仔细观察并认真学习。现在我知道要投入多少努力，因为我曾在美国军队服役，后来又在监狱系统工作，现在则进入商界，自己开公司。监狱的工作经历使我明白了，如果缺乏自知力和健全的自我认知(自我同一性)，或者没有掌握成功的方法，人生就是败笔。

我创造的方法对我帮助极大，当然也能助你成功。它是一套成功的方法，能帮助你提高自知力，发展自我同一性，提升你的人生，最终取得成功。

通常情况下，你很难提升自己的人生，对此无所适从，因为没人教你成功的方法。你不知道该做些什么，甚至意识不到必须先为你的人生奠定基础。你找不到启动成功的方法，以改善你的生活，提升你的人生，发展你的事业。因为常规教育对你的要求，无非是好好上学，死记硬背，应付考试，反复灌输，最终忘得一干二净。所以你每天都陷入了恶性循环，日复一日地做同样的事。如此，你根本没有机会，参加发展自我同一性的工作坊。没有人会走到你身边，对你说：“今天我们一起来挖掘你的自我同一性。”相反，外部力量会掌控你的人生