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图书详细内容
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本书内容包括：力量训练中的的五大基本项、上举动作训练、迈步动作训练、俯卧撑动作训练、引体向上动作训练、健腹转动动作训练、制定力量训练计划。
类别：体育理论作者：(美)帕特·莫纳夏(Pat Manocchia)...
出版日期：2013.01出版社：东方出版社
页数：148ISBN： 978-7-5060-5376-1
定价：￥38.00版印次：
内容简介
本书内容包括：力量训练中的的五大基本项、上举动作训练、迈步动作训练、俯卧撑动作训练、引体向上动作训练、健腹转动动作训练、制定力量训练计划。
京公网安备 11010102002206号
